Συνομιλούν ή αλληλοσκοτώνονται;

Συνομιλούν ή αλληλοσκοτώνονται; Ζούμε σε εποχή έντασης της κοινωνικής απομόνωσης και της λατρείας του ‘εαυτού’, όσο κι’ αν η καταιγιστική ανάπτυξη των μέσων και δυνατοτήτων επικοινωνίας δημιουργεί την ψευδαίσθηση μιας διαρκούς ‘επαφής’ με τους άλλους και τον κόσμο. – γράφει ο Γιώργος Σκαρβέλλης Continue reading Συνομιλούν ή αλληλοσκοτώνονται;

Ενοχή: απαλλάξου με συνοπτικές διαδικασίες

«Η ενοχή είναι ένα σημάδι απόρριψης της αγάπης προς τον εαυτό μας, ένα σύμβολο του πόθου να αποσχιστούμε από την ολότητα της ύπαρξης και ουσιαστικά αυτό ακριβώς είναι που μπλοκάρει ανεπανόρθωτα την προσωπική και πνευματική μας ανάπτυξη…» – από την Μαρία Λυδία Κυριακίδου Continue reading Ενοχή: απαλλάξου με συνοπτικές διαδικασίες

Η κοινωνικοπολιτική παρακμή των ονείρων και η σύσταση ενός κράτους μίσους

Η παρακμή εκπροσωπείται από άτομα ή τα άτομα εκπροσωπούνται από την παρακμή; – γράφει ο Αλέξανδρος Δαμουλιάνος Continue reading Η κοινωνικοπολιτική παρακμή των ονείρων και η σύσταση ενός κράτους μίσους

Φόβος: ο καλύτερος μου φίλος

«Ο φόβος σου δίνει τέτοια διαύγεια που με άλλη δε συγκρίνεται, αρκεί να ᾽χεις την ψυχραιμία και το σχέδιο να τον εξουσιάσεις ολοκληρωτικά…»
– από την Μαρία Λυδία Κυριακίδου Continue reading Φόβος: ο καλύτερος μου φίλος

Κρίση με Α κεφαλαίο

“Ο Κικέρωνας έλεγε ότι εάν έχεις ωραίο κήπο και μια μεγάλη βιβλιοθήκη δε σου λείπει τίποτα στη ζωή. Έχω και από τα δύο αλλά ταυτόχρονα φαίνεται να μου λείπουν πολλά.”
– από τον Τόλη Αναγνωστόπουλο Continue reading Κρίση με Α κεφαλαίο

Μη μετανιώνεις που μετανιώνεις

“Μπορούμε πάντα να βρούμε μία θετική πλευρά για τις αποφάσεις και τις πράξεις μας, ακόμη κι αν οδήγησαν στην αποτυχία.” – από την Βιολέττα Ψωφάκη Continue reading Μη μετανιώνεις που μετανιώνεις

Μην πιστεύεις όλα όσα σκέφτεσαι

“Η αυτοματοποιημένη συμπεριφορά μας βοηθά να μην σπαταλάμε τον χρόνο μας για πράγματα που επαναλαμβάνουμε συχνά, οπότε περιορίζει την κατανάλωση ενέργειας.”
– από την Βιολέττα Ψοφάκη Continue reading Μην πιστεύεις όλα όσα σκέφτεσαι

Οι δαίμονες του λάθους

“Έκανε λάθος η Μαρία που έστειλε κρυφά μήνυμα στο φίλο της καλύτερής της φίλης. Οπότε θα πασχίσει να πείσει τον εαυτό της πως η φίλη της θα τον έχανε ούτως ή άλλως με τη στάση της.” – από την Ευαγγελία Αγγελούση Continue reading Οι δαίμονες του λάθους

Είμαι το σώμα μου

“Αγάπα το σώμα σου είναι το όχημα σου σε αυτόν τον υλικό κόσμο όμως μην σπιλώνεις το πνεύμα σου επιτρέποντας στον κάθε ένα να εισέρχεται στον ιδιωτικό σου ναό.” – από την T- Lili Continue reading Είμαι το σώμα μου

Η δύναμη του Τώρα

“Η ποιότητα της ζωής μας εξαρτάται από εμάς τους ίδιους. Είμαστε οι δημιουργοί και σκηνοθέτες της ζωής μας.” – από την Βιολέττα Ψωφάκη Continue reading Η δύναμη του Τώρα

Η ανελευθερία

«Είμαστε ελεύθεροι πραγματικά; Οι πράξεις που κάνουμε είναι δικές μας ή είναι αποτέλεσμα των άλλων; Είναι η ψυχή μας νοθευμένη;»
 – γράφει ο Νίκος Σταϊκούλης Continue reading Η ανελευθερία

Μοντέρνες σχέσεις #vol_2: πού πήγε το σεξ, ορέ νεράιδες και παλικάρια;

“Γιατί το άτομο παραπονιέται πως δεν έχει τη σεξουαλική ζωή, που υποτίθεται θα ‘πρεπε να είχε μέσα από την τόση ευκολία γνωριμιών;..” – από τη Μαρία Λυδία Κυριακίδου Continue reading Μοντέρνες σχέσεις #vol_2: πού πήγε το σεξ, ορέ νεράιδες και παλικάρια;

Κάθε άνθρωπος πιστεύει πως τα όρια του πεδίου όρασής του είναι τα όρια του κόσμου.

“Είναι σημαντικό να ξυπνήσουμε από το συλλογικό όνειρο που ονομάζουμε «πραγματικότητα» και να αφυπνιστούμε στην εσωτερική μας εμπειρία που θα μας επιτρέψει να επανακτήσουμε τη θέση μας στη Δημιουργία.” – από την Βιολέττα Ψωφάκη Continue reading Κάθε άνθρωπος πιστεύει πως τα όρια του πεδίου όρασής του είναι τα όρια του κόσμου.

Ψυχόδραμα, μία νεωτερική μορφή ψυχοθεραπείας που βασίζεται στην υπόδυση ρόλων

” Στο ψυχόδραμα τα συναισθήματα ξεχειλίζουν. Όσο για το δέσιμο της ομάδας, νομίζω ότι είναι τόσο έντονο και δυνατό λόγω των έντονων συναισθημάτων που βιώνονται.” – από τη Μαριάννα Δραγασάκη Continue reading Ψυχόδραμα, μία νεωτερική μορφή ψυχοθεραπείας που βασίζεται στην υπόδυση ρόλων

ΓΥΝΑΙΚΑ

“Το ύψος και η δύναμη της προσωπικότητας μιας γυναίκας, μετριέται χωρίς τα δωδεκάποντα γοβάκια της αλλά κάτω από αυτά…στο ύψος των γυμνών ποδιών της.”
– από την Ειρήνη Βροχοπούλου Continue reading ΓΥΝΑΙΚΑ

Ο κοινός παράγοντας στην αύξηση της ευτυχίας και στη μείωση της κατάθλιψης

“Τα αποτελέσματα των ερευνών αυτών έδειξαν, πέρα από κάθε αμφιβολία, πως η ευγνωμοσύνη αυξάνει το επίπεδο ευτυχίας και ικανοποίησης από τη ζωή και μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα της κατάθλιψης..” – από τη Βιολέττα Ψωφάκη Continue reading Ο κοινός παράγοντας στην αύξηση της ευτυχίας και στη μείωση της κατάθλιψης

Χειριστικοί άνθρωποι: πώς να τους εντοπίζετε, πώς να απαλλαγείτε

“Όλοι έχουμε βρεθεί γύρω τους. Κάποιοι ζούμε μαζί τους για χρόνια.” – από τη Μαρία Λυδία Κυριακίδου Continue reading Χειριστικοί άνθρωποι: πώς να τους εντοπίζετε, πώς να απαλλαγείτε

Ενδοοικογενειακή βία: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.

“Στην Ελλάδα, ένα ποσοστό 25% των γυναικών, έχει πέσει θύμα σωματικής ή σεξουαλικής βίας..” – μελέτη, σύνθεση, επιμέλεια κειμένου, Μαρία Λυδία Κυριακίδου Continue reading Ενδοοικογενειακή βία: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.

Ευγνωμοσύνη, το μονοπάτι προς την ευτυχία

“Το να νοιώθουμε ευγνωμοσύνη για τα καλά που έχουμε στη ζωή μας και να την εκφράζουμε, είναι το κλειδί για την ευτυχία.” – από τη Βιολέττα Ψωφάκη Continue reading Ευγνωμοσύνη, το μονοπάτι προς την ευτυχία

Ζήσε στις δικές σου προσδοκίες και γίνε ελεύθερος

” Σε γενικές γραμμές, ο άνθρωπος από νωρίς εκπαιδεύεται στο τι θέλει ο κόσμος από τον ίδιο να συμβεί για τον εαυτό του.” – από τη Μαρία Λυδία Κυριακίδου Continue reading Ζήσε στις δικές σου προσδοκίες και γίνε ελεύθερος

Αυταπάτη, ένας μηχανισμός αυτοάμυνας

“Βρίσκουμε καταφύγιο στις αυταπάτες μας γιατί η ντροπή μπορεί να καταστρέψει την αίσθηση που έχουμε για τον εαυτό μας.” – από την Βιολέττα Ψωφάκη Continue reading Αυταπάτη, ένας μηχανισμός αυτοάμυνας

Οι 3 εγκέφαλοι κι εμείς…

“Οι έρευνες έδειξαν πως έχουμε σύνθετα και λειτουργικά νευρικά δίκτυα ή αλλιώς «εγκεφάλους» στην καρδιά και την κοιλιά, οι οποίοι εμφανίζουν μνήμη και νοημοσύνη.” – από τη Βιολέττα Ψωφάκη Continue reading Οι 3 εγκέφαλοι κι εμείς…

“Mobbing”: η μεγαλύτερη μάστιγα στον εργασιακό χώρο

“Η λέξη “mob”.. χρησιμοποιήθηκε για να περιγράψει το φαινόμενο, κατά το οποίο κάποιος εργαζόμενος δέχεται ψυχολογική και ηθική βία στον εργασιακό χώρο.”
– από τη Μαρία Λυδία Κυριακίδου Continue reading “Mobbing”: η μεγαλύτερη μάστιγα στον εργασιακό χώρο

“Το καλό παιδί”

“Δε φέρνουμε στον κόσμο παιδιά για να λυτρώσουμε τους εαυτούς μας από τραύματα , ούτε για να ζήσουμε μέσα από αυτά τα παιδιά τις ζωές που τελικά δεν μπορέσαμε οι ίδιοι να ζήσουμε.”- από την Ευαγγελία Αγγελούση Continue reading “Το καλό παιδί”

“Περνάμε καλά στη σπηλιά, αδέρφια;”

“Και να ΄σου, κάπου εκεί, οι άλλοι, σα μια μουλωχτή συμμορία βακτηρίων εκεί στη γωνίτσα, πάνω στους σταλακτίτες.”- από την Μαρία Λυδία Κυριακίδου Continue reading “Περνάμε καλά στη σπηλιά, αδέρφια;”

Ισορροπημένη ζωή: πόσο καλοί είστε σχετικά με αυτό;

“Οι περισσότεροι από μας απαιτούμε τόσα πολλά από τον χρόνο και την ενέργειά μας, που η ζωή μας μπορεί πραγματικά να μοιάζει με τσίρκο…”- από την Βιολέττα Ψωφάκη Continue reading Ισορροπημένη ζωή: πόσο καλοί είστε σχετικά με αυτό;

Μοντέρνες σχέσεις vol#1: η πιο διαδεδομένη μορφή μιζέριας στον δυτικό πολιτισμό

“Συνηθίζεται να πιστεύεται πως αν δεν είσαι τέρμα social persona, αν δεν υποστηρίζεις το μοντέρνο feature του endless chatterbox ,που ναι της μοδός, τότε έχεις μάλλον κάποιο πρόβλημα”. – από την Μαρία Λυδία Κυριακίδου Continue reading Μοντέρνες σχέσεις vol#1: η πιο διαδεδομένη μορφή μιζέριας στον δυτικό πολιτισμό

Σύγχρονες αποχρώσεις του πολλαπλού βιασμού

“Επί παραδείγματι, η ιστορία του City Plaza της Αλίκης Παπαχελά, θα μπορούσε να ‘ναι μια διαφορετική ιστορία..” – από την Μαρία Λυδία Κυριακίδου Continue reading Σύγχρονες αποχρώσεις του πολλαπλού βιασμού

Χαμηλή συναισθηματική ευφυΐα: η αρχή όλων των δεινών

“Συναισθηματική ευφυϊα, IQ και προσωπικότητα, δεν είναι το ίδιο πράγμα και δε θα πρέπει να τα συγχέουμε.” – από την Μαρία Λυδία Κυριακίδου Continue reading Χαμηλή συναισθηματική ευφυΐα: η αρχή όλων των δεινών

Ηλιθιότητα: αυτή η μάστιγα

“Για αυτόν που λέει την ηλιθιότητα, δεν είναι καθόλου σημαντικό αν έχει δίκιο ή άδικο, αλλά το σημαντικό είναι πως τον προσέχεις.” -Μαρία Λυδία Κυριακίδου Continue reading Ηλιθιότητα: αυτή η μάστιγα

Μαμά, θα… εξαφανιστώ;

Σύμφωνα με τον πρόεδρο του οργανισμού «Χαμόγελο του παιδιού», Κ. Γιαννόπουλο, 160 παιδιά εξαφανίστηκαν στην Ελλάδα μέσα σε χρονικό διάστημα 16 μηνών ..- από την Ευαγγελία Αγγελούση Continue reading Μαμά, θα… εξαφανιστώ;

Στην ερώτηση της ζωής σας, είστε η απάντηση

“Μην αναβάλλετε τη ζωή σας πιστεύοντας πως “κάποια μέρα” θα μπορέσετε να είσαστε ευτυχισμένοι”- από τη Βιολέττα Ψωφάκη Continue reading Στην ερώτηση της ζωής σας, είστε η απάντηση

Ζούμε ο καθένας στον κόσμο του

“Ο κόσμος και η πραγματικότητα για τον καθένα είναι διαφορετικά επειδή καθορίζονται από την προσωπική αντίληψη και οπτική του” – από τη Βιολέττα Ψωφάκη Continue reading Ζούμε ο καθένας στον κόσμο του