Αυτοεκπληρούμενες Προφητείες

«Πώς σχετίζονται με την καθημερινότητα -τόσο τη δική μας, όσο και των άλλων- και γιατί είναι σημαντικές στον τομέα της  Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας;» 
– γράφει ο Γιάννης Φλιάτης Συνεχίστε την ανάγνωση Αυτοεκπληρούμενες Προφητείες

Είναι πιθανό να «μαθαίνουμε» την εξάρτηση από το κινητό μας τηλέφωνο;

«H κατάχρηση του κινητού τηλεφώνου έχει συσχετισθεί με διάφορες μεταβλητές που αφορούν την προσωπικότητα όπως ο νευρωτισμός, η αυτοεκτίμηση, η παρορμητικότητα ή η ταυτότητα και η εικόνα του εαυτού.» 
– γράφει ο Γιάννης Φλιάτης Συνεχίστε την ανάγνωση Είναι πιθανό να «μαθαίνουμε» την εξάρτηση από το κινητό μας τηλέφωνο;

Άγχος – Πως λειτουργεί και πως το βιώνουμε;

«Είναι άραγε ανασταλτικός παράγοντας στην επίτευξη των στόχων μας; Η απάντηση είναι και ναι και όχι. Επιπλέον, όχι μόνο δεν αποτελεί αποκλειστικά αρνητική παράμετρο αλλά μπορεί να βελτιώσει και την απόδοση μας.»
– γράφει ο Γιάννης Φλιάτης Συνεχίστε την ανάγνωση Άγχος – Πως λειτουργεί και πως το βιώνουμε;

Η σημασία του πώς σκεφτόμαστε

«Στην πραγματικότητα το βίωμα ενός (συν)αισθήματος είναι συνήθως αρκετά πιο έντονο από τις καταστάσεις ή τα γεγονότα που ενδεχομένως το προκάλεσαν.»
– γράφει ο Γιάννης Φλιάτης Συνεχίστε την ανάγνωση Η σημασία του πώς σκεφτόμαστε

Ψυχογενής Βουλιμία

«Η έναρξη της ΨΒ συνήθως επέρχεται μεταξύ της ηλικίας των 16-20 και αφορά σε τεράστιο ποσοστό σχεδόν αποκλειστικά γυναίκες»
– γράφει ο Γιάννης Φλιάτης Συνεχίστε την ανάγνωση Ψυχογενής Βουλιμία