Άγχος – Πως λειτουργεί και πως το βιώνουμε;

«Είναι άραγε ανασταλτικός παράγοντας στην επίτευξη των στόχων μας; Η απάντηση είναι και ναι και όχι. Επιπλέον, όχι μόνο δεν αποτελεί αποκλειστικά αρνητική παράμετρο αλλά μπορεί να βελτιώσει και την απόδοση μας.»
– γράφει ο Γιάννης Φλιάτης Συνεχίστε την ανάγνωση Άγχος – Πως λειτουργεί και πως το βιώνουμε;

Η σημασία του πώς σκεφτόμαστε

«Στην πραγματικότητα το βίωμα ενός (συν)αισθήματος είναι συνήθως αρκετά πιο έντονο από τις καταστάσεις ή τα γεγονότα που ενδεχομένως το προκάλεσαν.»
– γράφει ο Γιάννης Φλιάτης Συνεχίστε την ανάγνωση Η σημασία του πώς σκεφτόμαστε

Η Αυταπάτη του Ψυχοθεραπευτή – Μάγου

Η ψυχοθεραπεία αποτελεί μια σύνθετη διαδικασία, με μηχανισμούς που ποικίλουν και προσεγγίσεις που διαφέρουν. -γράφει ο Γιάννης Φλιάτης Συνεχίστε την ανάγνωση Η Αυταπάτη του Ψυχοθεραπευτή – Μάγου

Ψυχογενής Βουλιμία

«Η έναρξη της ΨΒ συνήθως επέρχεται μεταξύ της ηλικίας των 16-20 και αφορά σε τεράστιο ποσοστό σχεδόν αποκλειστικά γυναίκες»
– γράφει ο Γιάννης Φλιάτης Συνεχίστε την ανάγνωση Ψυχογενής Βουλιμία

Τι είναι πραγματικά η κατάθλιψη

«Υπάρχουν τρεις νευροδιαβιβαστές που έχουν μελετηθεί περισσότερο ως προς τη σχέση τους με την εμφάνιση της κατάθλιψης..»
– γράφει ο Γιάννης Φλιάτης Συνεχίστε την ανάγνωση Τι είναι πραγματικά η κατάθλιψη